Гадаадын гольфын аялал улам түгээмэл болохын хэрээр арьсны эрүүл мэндэд аюулын дохио аслаа

Сайн байна уу. Би Dr. Seolreim буюу Dr. Jungha Kang байна.

Солонгосчуудын гадаадад гольф тоглохоор аялах нь өсөхийн хэрээр аяллын дараах арьсны эрүүл мэндэд анхаарах нь нэмэгдэж байна. ‘Гадаад аяллын бүх зүйл Golf T’-гийн сүүлийн судалгаагаар дуртай чиглэлд Вьетнамын Дананг–Хойан, Тайландын Бангкок–Чиангмай, Японы Фукуока–Окинава оржээ. Ихэнх нь жилийн турш дулаан, хүчтэй нартай хотууд юм.

Дананг–Хойан нь дэлхийн нэртэй зохион бүтээгчдийн олон эргийн талбайтай тул алдартай. Ba Na Hills, Montgomerie Links зэрэг алдарт талбай энд бий. Хоёрдугаар сараас есдүгээр сар хамгийн тохиромжтой улирал бөгөөд дундаж 29°C таатай цаг агаартай.

Бангкок–Чиангмай гольф, үзвэрийг хослуулсан төрөл бүрийн багцаараа алдартай. Арван нэгдүгээр сараас хоёрдугаар сар тохиромжтой, дундаж температур ойролцоогоор 28°C. Гэхдээ дөрөв–тавдугаар сард 38°C хүртэл халдаг тул анхаарах хэрэгтэй.

Фукуока–Окинавад нисэх буудлаас 90 минутын дотор хүрэх олон талбай байдаг тул тохиромжтой. Өвөл ч дундаж 10°C-ээс дээш, жилийн турш гольф тоглож болох ойрын хотууд юм. Фукуокагийн амтат хоол, халуун рашаан, Окинавагийн үзэсгэлэнт далайн дэвсгэртэй тоглолт үргэлж сэтгэл хангалуун болгодог.

Гэвч эдгээр бүсийн дулаан уур амьсгал, хүчтэй нар арьсны эрүүл мэндэд аюул учруулж болно. Гольф удаан хугацаанд гадаа явагддаг спорт бөгөөд тоглогчид дунджаар дөрвөөс таван цаг шууд хэт ягаан туяанд өртдөг.

Гольфчдын арьсны асуудал: хэт ягаан туяа, хөлс, байнгын гадаах хөдөлгөөн

Гольф сонирхогчид талбай дээр гайхалтай цохилтоо харуулдаг ч арьсны эрүүл мэндийн зовнил нь нэмэгдэж байна. Хүчтэй хэт ягаан туяа мелазма, сэвх, толбо зэрэг нөсөөний өвчин үүсгэж, арьсыг хөгшрүүлэх гол буруутан болдог. Хөлс, тоос холилдон нүх сүв бөглөж асуудал үүсгэж болно. Байнгын гадаах үйл ажиллагаа арьсыг хуурай, эмзэг болгож олон асуудал дагуулж болзошгүй.

Иймээс гольфын аялалд арьсаа нямбай арчлахыг зөвлөж байна. Үндсэн зарчим нь SPF50+ PA+++ буюу түүнээс дээш нарны тосыг хоёр цаг тутам түрхэх, туяа хаах малгай, ороолт хэрэглэх. Тоглолтын дараа сайтар цэвэрлэх, арьсны халууныг бууруулах тайвшруулах маск, хангалттай чийгшүүлэгч крем гэсэн гурван алхам зайлшгүй.

Ялангуяа Зүүн Өмнөд Азид хэт ягаан туяаны индекс жилийн турш өндөр тул мелазма, толбо амархан үүсдэг. Цайруулах ба нөхөн сэргээхийг зэрэг хүссэн гольф сонирхогчдод Seolreim Clinic Excel V ба Shining Rejuran-ыг хослуулсан Whitening Miracle, мөн Super Miracle чийгшүүлэх тарилгыг зөвлөж байна.

Whitening Miracle нь Excel V, Shining Rejuran-ы хослол бөгөөд цайруулах, нөхөн сэргээх нөлөөг зэрэг өгдөг. Голдуу батганы нөсөөтэй хүмүүст эсвэл гольфчдод зөвлөдөг нөсөөний эмчилгээ юм.

Excel V нь АНУ-ын Cutera-гийн хөгжүүлсэн төлөөлөх нөсөөний лазер бөгөөд гурван долгионы уртаар нийлмэл нөсөөг сайжруулах онцлогтой. Shining Rejuran нь уян чанар ба цайруулалтыг зэрэг зорьдог тарилга, зөвхөн Seolreim Clinic-д бий.

Super Miracle чийгшүүлэх тарилга арьсанд ус, туяа өгч, дараа нь чийглэг гэрэлтсэн төрхийг мэдрүүлдэг.

Гольфын баяр баяслыг эдлэн эрүүл арьсаа хадгалахад урьдчилсан бэлтгэл, тогтмол арчилгаа чухал. Гадаад гольфын аяллаас ирсэн бол арьсны эмнэлэгт очиж эрүүл мэнддээ заавал анхаараарай.