Bí quyết làn da của Choi Hwa-jung là “chân gà”? Có thể “bổ sung collagen” bằng thực phẩm hoặc thuốc không?

“Chân gà tốt ở collagen. Ăn vào giúp tăng collagen.” Choi Hwa-jung nói khi tự nấu, ăn chân gà trong video mới của “Xin chào, tôi là Choi Hwa-jung”. Vẫn nổi tiếng da đàn hồi ở 64 tuổi, cô khen tiếp: “Giờ có người nói collagen không hấp thu nhưng mới có lý thuyết khác.” Khi PD hỏi da có căng phẳng không, cô chắc chắn nói có. Ăn nhiều chân gà, móng giò, da heo giàu collagen thật sự tạo nâng da phẳng được không?

Collagen uống, thật sự hiệu quả?

Collagen là thành phần chính của trung bì, giữ đàn hồi, ngừa nhăn, nâng đỡ mô vững. Nhưng tự nhiên giảm theo tuổi, khiến da xệ, đàn hồi mất. Bắt đầu giữa tuổi hai mươi, sau bốn mươi phân hủy nhiều hơn tạo.

Vì thế nhiều người quan tâm collagen ăn uống. Ngoài chân gà, móng giò, da heo, có đủ thực phẩm chức năng dạng thạch, nước, phim, bột, viên. Một số nhấn mạnh hấp thu cao dưới tên peptide collagen cá phân tử thấp.

Nhưng collagen bị phân giải thành axit amin ở tiêu hóa rồi hấp thu, không tác động trực tiếp da. Một số nghiên cứu cho thấy peptide phân tử thấp có thể tích cực với ẩm, đàn hồi, nên hiểu vai trò hỗ trợ là phù hợp.

Nói cách khác, dù ăn vì nghĩ tốt da, trong cơ thể chỉ là mảnh protein. Để axit amin tái tổng hợp collagen, phải có điều kiện, môi trường tạo và được đưa tới da thay vì dùng ở cơ quan, mô khác. Đường đi, tác động chưa rõ; chính tái tổng hợp, tái phân bố vẫn bất định.

Collagen uống cũng chưa được Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hàn công nhận nguyên liệu chức năng, nhưng có thể lưu thông như thực phẩm thường hoặc chức năng. Một số nghiên cứu cho thấy da cải thiện, song đa số nhỏ, ngắn nên sức chứng minh thấp. Phần lớn chỉ cải thiện ẩm, hiếm kết quả nâng rõ hoặc giảm nhăn sâu.

Cuối cùng giảm đàn hồi vì thiếu collagen không bù chỉ bằng ăn. Tạo collagen là sinh lý cần tín hiệu tinh tế và năng lượng kích thích. Tuổi tăng, tế bào giảm tổng hợp, nên kỳ vọng hồi phục chỉ uống rất giới hạn. Muốn thay đổi rõ như săn chắc, giảm nhăn phải có cách khác kích thích đúng lớp và trực tiếp tạo collagen.

Muốn trực tiếp tăng collagen trong da?

Nếu muốn săn chắc tức thì và tái tạo collagen, nâng không xâm lấn kích thích trực tiếp trung bì thực tế hơn bôi hoặc ăn. Đặc biệt lúc má giữa xệ, hàm giảm săn rõ, thiết bị RF thúc đẩy tái tạo hiệu quả nhất.

Một thiết bị điển hình là Oligio, đưa RF sâu để co sợi collagen trung bì, đồng thời tạo mới. Nhiệt RF đến trung bì co sợi rồi kích thích quá trình da tự tạo collagen. Cấu trúc lỏng đặc lại, mô tái tổ chức chắc hơn theo thời gian.

Khác RF cũ, Oligio dùng tay cầm đặc biệt vừa kéo da vừa phân năng lượng đều, nhắm vùng lõm hoặc xệ chính xác hơn. Tùy chỉnh má, rãnh mũi má, hàm, mắt và nhiều vùng. Khoảng 30–60 phút tùy vùng, có thể kỳ vọng đàn hồi tức thì đến mức cảm thấy căng ngay. Hơn hết, hồi phục ngắn, đau tương đối ít. Làm sau kem tê, rửa và trang điểm ngay không bầm, sưng, hợp người bận hoặc không muốn gián đoạn sinh hoạt.

Oligio riêng cũng đủ hiệu quả, nhưng phối hợp tốt nếu muốn chăm cả mặt ngoài. Shining Rejuran hiệu quả tăng hàng rào, giảm lỗ chân lông, tăng ẩm; kết hợp nền tái tạo Oligio có thể cải thiện kết cấu, săn cùng lúc. Silky Pore Injection chỉnh lỗ rộng, da khô thô, hoàn thiện da nâng mềm, đặc hơn. Baby Collagen đưa trực tiếp thành phần collagen vào lúc tái tạo hoạt động để nhắm kích thích kép. Oligio dựng khung, Baby Collagen bù thể tích.

Tăng đàn hồi, nâng cơ cần chăm cấu trúc trong và trạng thái ngoài cùng nhau. Mặt nạ, dưỡng ẩm đơn giản có giới hạn. Thiết bị củng cố trong phối hợp tiêm hỗ trợ hồi phục ngoài mang cải thiện tự nhiên, lâu hơn. Thay giải quyết “nạp collagen” bằng thức ăn, cần biết da hiện cần chăm gì.

▼ Để tìm hiểu chi tiết hơn, hãy tham khảo kênh YouTube chính thức của Dr. Seolreim.