Bagaimanakah rutin siang dan malam berhala berbeza? Perlindungan pada siang hari, pemulihan pada waktu malam

Fancam definisi tinggi, foto tandatangan peminat yang tidak ditapis, swafoto jarak dekat yang melampau: kulit idola telah menjadi sebahagian daripada pentas. Namun kehidupan sebenar mereka adalah bertentangan dengan mesra kulit. Acara luar mendedahkannya terus kepada UV hampir setiap hari, di samping lampu pentas yang terang, kurang tidur, solekan berlebihan dan asas peringkat teater yang menyumbat liang, diikuti dengan janji temu seterusnya tanpa masa untuk menanggalkannya. Keadaan sangat keras sehingga mengejutkan jika kulit tidak rosak.

Ramai idol memang bergelut dengan jerawat, folikulitis dan kerosakan pada stratum korneum. Namun di atas pentas dan di skrin mereka sentiasa bersinar. Solek sahaja tidak dapat menjelaskannya. Di sebalik cahaya itu adalah rutin penjagaan kulit yang berubah secara ketat antara siang dan malam: pertahanan menyeluruh pada siang hari, pemulihan yang kuat pada waktu malam.

1. Pertahanan siang hari: perlindungan kuku besi terhadap kerengsaan luaran

Berhala dengan aktiviti luar yang kerap melawan UV, habuk dan spesies oksigen reaktif di udara. Inti dari rutin siang hari adalah untuk menjaga kulit daripada menyerap semua perengsa tersebut. Chaeyoung Fromis_9, sebagai contoh, berkata dia menggunakan pelindung matahari bukan sahaja pada mukanya tetapi di seluruh badannya, walaupun terlalu tebal sehingga hampir menggunakan seluruh tiub dalam sehari. Walaupun ia boleh mengganggu solekan, rutin perlindungan matahari ini memastikan kulitnya stabil di atas pentas. Chuu juga berkata, "Saya mengabaikan perlindungan matahari semasa muda dan mengalami melasma dan bintik-bintik; Saya masih menyesalinya." Sejak itu dia menggunakan pelindung matahari dengan berhati-hati sebelum setiap persembahan, bersama-sama dengan krim yang mengandungi bahan Melatoning, untuk mengelakkan pigmentasi berlebihan dan mengekalkan tona sekata.

Pelindung matahari adalah asas siang hari, tetapi dalam pasaran yang melimpah adalah penting untuk memahami bahan dan label sebelum membeli. SPF mengukur perlindungan UVB; SPF 30 atau lebih tinggi disyorkan setiap hari dan 50 atau lebih tinggi di luar rumah. PA menunjukkan perlindungan UVA, dengan PA++ atau lebih tinggi sesuai untuk perlindungan yang berkesan. Krim pelembap sesuai dengan kulit kering, manakala gel ringan atau pelindung matahari mineral sesuai dengan kulit berminyak. Produk yang mengandungi antioksidan seperti vitamin C dan E disyorkan untuk mengurangkan spesies oksigen reaktif dan memberikan manfaat pencerahan. Akhir sekali, produk yang juga menyekat cahaya biru adalah baik untuk mereka yang menghabiskan banyak masa di dalam rumah.

2. Pemulihan waktu malam: memulihkan kulit yang tertekan dengan cepat

Malam adalah masa pemulihan untuk kulit berhala. Menenangkan segera selepas jadual, mengurangkan kerengsaan dan membina semula halangan adalah kunci. Walaupun dengan tidur yang sangat terhad, rutin ini sangat teliti. Karina dari Aespa berkata sisa solekan menyebabkan jerawat, jadi dia sentiasa meletakkan tuala untuk tidur dan mengelak daripada meletakkan mukanya di atas bantal. Suzy berkata dia mengeringkan udara selepas mencuci dan bukannya menggunakan tuala, mengurangkan geseran. Jo Yuri menunjukkan tiga langkah—pad → serum → krim—di televisyen; Rei berkata dia menggunakan satu topeng setiap hari dan melapisi pelembap di atasnya. Chaeyoung, yang disebut sebelum ini, menyapu banyak krim yang menenangkan yang cukup lembut untuk kanak-kanak sebagai persediaan untuk kulit yang meradang.

Idola berkongsi rutin yang mengurangkan kerengsaan dan mengutamakan penghidratan dan penjanaan semula. Ia berkesan untuk membalikkan dengan cepat penghalang yang lemah yang terdedah kepada kemerahan dan jerawat. Ramai juga menyebut produk di televisyen sebagai item yang benar-benar mereka gunakan, bukannya penempatan produk. Jo Yuri menggunakan pad untuk menguruskan sel mati dan minyak, manakala Chaeyoung menekankan krim pencerah ringan dan pelindung matahari. Kosmetik yang mereka tekankan mempunyai beberapa ciri yang sama.

Pertama ialah antioksidan—vitamin C dan E, ekstrak teh hijau dan lain-lain—yang mengurangkan spesies oksigen reaktif untuk melambatkan penuaan kulit dan memperbaiki kekusaman. Seterusnya ialah cica, atau ekstrak centella, membantu menenangkan kulit sensitif dan menguatkan penghalang. Ceramides, panthenol dan asid hyaluronik penting untuk penghidratan dan menenangkan bersama-sama dan menggalakkan penjanaan semula. Akhir sekali, formula lembut, bebas pewangi dan bebas alkohol disyorkan untuk meminimumkan kerengsaan walaupun kulit sensitif.

Krim Cica terutamanya menonjol sebagai produk yang menenangkan selepas menuntut jadual untuk ramai idola. Klinik juga sering mengesyorkan krim berasaskan cica untuk membina semula penghalang dan menenangkan jerawat. Berfokus pada menenangkan dan pemulihan, krim ini boleh digunakan dengan selamat pada kulit pasca laser atau sensitif. Formula mereka mengoptimumkan bahan pelembap, penenang dan antioksidan, dengan perhatian khusus terhadap keserasian dengan prosedur dermatologi, menjadikannya sesuai serta-merta selepas itu apabila kulit sensitif.

Oleh itu, kulit idola bukan sahaja semula jadi. Pertahanan pada siang hari, pemulihan pada waktu malam: dua tiang ini adalah rahsia kepada cahaya di atas pentas. Jika penjagaan yang terperinci sukar, sekurang-kurangnya konsisten dengan antioksidan serta pelindung matahari pada siang hari dan menenangkan serta penjanaan semula pada waktu malam. Mencari bahan yang sesuai, rutin dan tekstur sahaja boleh membawa keyakinan di hadapan kamera definisi tinggi.

▼ Untuk lebih banyak petua kecantikan, lawati saluran rasmi YouTube Dr. Seolreim.