Айдолуудын өдөр, шөнийн арчилгаа хэрхэн ялгаатай вэ? Өдөр хамгаалж, шөнө сэргээнэ!

Нийтлэлийн зураг 1

Өндөр нягтралын фанкам, гарын үсгийн уулзалтын боловсруулаагүй зураг, хэт ойрын селфи: айдолын арьс тайзны нэг хэсэг болжээ. Гэвч амьдрал нь арьсанд ээлтэй орчноос эсрэг. Бараг өдөр бүр гадаа хэт ягаан туяа, хүчтэй гэрэл, нойр дутуу, хэт будалт, нүх бөглөх тайзны суурь, арилгах завгүй дараагийн ажил. Арьс муудахгүй бол гайхмаар хүнд нөхцөл.

Үнэхээр олон хүн батга, үсний уутанцрын үрэвсэл, эвэрлэг давхаргын гэмтлээр зовдог. Гэхдээ тайз, дэлгэцэд үргэлж гялалзана. Зөвхөн будалтаар тайлбарлахгүй. Цаана нь өдөр, шөнөөр эрс ялгаатай арчилгаа бий: өдөр нарийн хамгаалалт, шөнө хүчтэй сэргэлт.

1.Өдөр хамгаал: гаднын цочролоос бат хамгаалалт

Гадаа их ажилладаг айдол хэт ягаан туяа, тоос, агаарын идэвхтэй хүчилтөрөгчтэй тэмцэнэ. Арьс бүгдийг шингээхгүй байх нь өдрийн гол. fromis_9-ийн Чэён нүүр төдийгүй бүх биед нарны тос түрхэж, өдөрт бараг нэг сав дуусгах зузаан тавьдаг гэжээ. Будалт гулссан ч тайзанд арьсаа тогтвортой байлгах нь үүнээс. Чү багадаа хамгаалалтаа орхиж нөсөө, сэвхтэй болсондоо одоо ч харамсдаг гэсэн. Түүнээс хойш тайз бүрийн өмнө нямбай түрхэж Melatoning найрлагатай крем давхар хэрэглэнэ. Илүүдэл пигментээс сэргийлж жигд өнгө хадгалахын тулд.

Нийтлэлийн зураг 2

Өдрийн үндэс нарны тос ч олон бүтээгдэхүүний дундаас найрлага, нэршлийг мэдэж авах чухал. SPF нь UVB үзүүлэлт, өдөр тутам 30-аас дээш, гадаа 50-аас дээш санал болгоно. PA нь UVA, үр дүнд PA++ буюу дээш тохиромжтой. Хуурай арьсанд чийгтэй крем, тослогт хөнгөн гель эсвэл эрдэс тос тохирно. C,E антиоксидант нь идэвхтэй хүчилтөрөгчийг бууруулж цайруулдаг тул зөвлөнө. Дотор их байдаг бол хөх гэрлээс ч хамгаалдаг нь сайн.

YouTube-ийн “TEO Teo” сувгийн зураг.
YouTube-ийн “TEO Teo” сувгийн зураг.

2.Шөнө сэргээ: муудсан арьсыг хурдан буцаах

Шөнө сэргэлтийн цаг: ажлын дараа шууд тайвшруулж, цочрол багасгаж хамгаалах давхарга сэргээнэ. Нойр маш бага ч үүнийг чанд хийдэг. aespa-гийн Карина будгийн үлдэгдэл тууралт өгдөг тул алчуур дэвсэж унтан нүүрээ дэрэнд хүргэхгүй гэдэг. Сүжи угаасны дараа алчуургүй өөрөөр нь хатааж үрэлт багасгана. Жо Юри пад→серум→крем гурван шат, Рэй өдөрт маск тавьж дээр нь чийгшүүлдэг гэсэн. Чэён хүүхэд ч хэрэглэж болох зөөлөн тайвшруулах кремийг ихээр түрхэж арьс сэдрэхэд бэлтгэдэг.

Нийтлэг нь цочрол багасгаж, чийг ба нөхөн төлжилтөд төвлөрөх. Нимгэрсэн хамгаалах давхаргатай улайж туурах арьсыг хурдан сэргээхэд үр дүнтэй. Нэвтрүүлэгт олон нь сурталчилгаа бус жинхэнэ хэрэглэдэг бүтээгдэхүүнээ дурдана. Жо Юри падаар үхэжсэн эс, тосыг цэгцэлж, Чэён зөөлөн цайруулах крем, нарны тос онцолдог. Эдгээрт нийтлэг шинж бий.

Эхлээд C,E, ногоон цай зэрэг антиоксидант: идэвхтэй хүчилтөрөгч багасган насжилт удаашруулж гундлыг сайжруулна. Дараа нь цика буюу центелла мэдрэмтгий арьсыг тайвшруулж хамгаалалт нэмнэ. Чийг, тайвшруулалт, нөхөн төлжилтөд церамид, пантенол, гиалуроны хүчил чухал. Эцэст нь мэдрэмтгий үед ч цочрол багасгах зөөлөн, үнэргүй, спиртгүй найрлага санал болгоно.

Нийтлэлийн зураг 4

Ялангуяа цика крем олон айдолын хүнд хуваарийн дараах тайвшруулах гол бүтээгдэхүүн. Эмнэлэг ч хамгаалах давхарга сэргээх, тууралт тайвшруулахад зөвлөдөг. Сэргээх төвтэй тул лазерын дараах, мэдрэмтгий арьсанд аюулгүй хэрэглэнэ. Чийг, тайвшруулах, антиоксидант найрлагыг оновчтой нэгтгэж, ажилбартай зохицлыг чухалчилсан учраас шууд дараах эмзэг арьсанд ч сайн.

Иймээс айдолын арьс төрөлхийн төдий биш. Өдөр хамгаалж, шөнө сэргээх хоёр тулгуур нь тайзны гялбааны нууц. Их хүч гаргахад бэрх бол өдөр антиоксидант+нарны тос, шөнө тайвшруулах+нөхөн төлжүүлэхийг ч болов чанд хий. Тохирох найрлага, дадал, бүтэц олоход л өндөр нягтралын камерын өмнө итгэлтэй болно.

▼ Нэмэлт гоо сайхны зөвлөгөөг Dr. Seolreim-ийн албан ёсны YouTube-ээс үзнэ үү.

YouTube дээр бичлэг үзэх