打造水润好肌肤的五个习惯：安昭熙的护肤方法与Skin Booster

Wonder Girls出身的演员安昭熙，最近通过自己的YouTube频道公开护理方法，受到广泛关注。她从Wonder Girls时期便以干净透亮的皮肤著称，这次视频介绍了打造好皮肤的五个习惯。

晨间轻柔洁面。安昭熙强调，早晨使用Zeroid的Dermanewal洁面啫喱时，应尽量轻柔、简单。洗后轻拍剩余水分使其吸收，尽量少用毛巾和化妆棉，以减少皮肤刺激，是其中的要点。

使用有益皮肤健康的成分。她以水飞蓟素精华作为护肤第一步。据她介绍，这款精华质地如水般稀薄，能快速吸收，对改善肤色有效；还强调每天早晨坚持使用的重要性。

用舒缓霜强化屏障。安昭熙选择尽量排除潜在刺激成分的产品。安瓶吸收后，先涂Zeromide舒缓霜，再取硬币大小、具有高保湿和舒缓作用的药膏质地面霜涂在上面。

防晒必不可少。她强调，室内也会接触UVA，因此不管是否出门，都要涂防晒。这是保护皮肤不可缺少的习惯。

坚持淋巴按摩。用两根手指刺激两耳之间的淋巴区域，促进循环、减轻浮肿；坚持这种按摩，对改善皮肤状态很有帮助。

除居家护理外，安昭熙也推荐去皮肤科或使用美容仪。她强调，皮肤受损时，通过皮肤科诊断了解适合的护理方式和成分非常重要。她的五种方法中，减少刺激的洁面、必做的防晒、细致保湿，也都是Dr. Seolreim一直强调的重点。

除了这些生活习惯，也可以考虑Shining Rejuran、Super Miracle光彩水光针、Juvelook、外泌体、Retigen等皮肤科肌肤增强注射。尤其Seolreim Clinic的Shining Rejuran，能将从三文鱼DNA提取的多核苷酸直接注入皮肤，强化屏障、健康护理。添加美白成分也使其受到欢迎。这些项目促进再生与保湿，打造有弹性、有活力的皮肤，尤其能帮助因经常外出、压力和疲劳而倦怠的肌肤。