Jouer en saison pluvieuse: Gérer votre peau

Le fardeau de Rainy-Season Golf sur la peau

Quand la saison des pluies commence, l'air sur le parcours change. L'odeur de l'herbe s'approfondit et les verts brumeux semblent atmosphériques, mais la peau fait face à un plus grand fardeau. Le temps chaud et humide, la pluie fréquente, la sueur et l'humidité à l'intérieur des masques, et l'équipement humide créent des conditions mûres pour l'irritation. Pour les golfeurs qui passent de longues heures à l'extérieur, les déclencheurs de problèmes de peau sont partout.

Dr. Jungha Kang, de SEOLREIM CLINIC, déclare : « Les rondes de saison pluviale créent un environnement dans lequel la peau est tenue d'être sensible. » La sueur, l'humidité, la poussière aéroportée et l'écran solaire peuvent se combiner pour altérer le drainage du sébum. L'ajout de frictions de chapeaux et de masques rend plus probables les poussées de boutons rouges sur le front, le pont du nez et la mâchoire. Le nettoyage retardé ou l'humidité prolongée favorise la croissance bactérienne et peut entraîner des poussées de boutons inflammatoires.

Une zone facilement négligée est les pieds. Chaussettes humides à l'intérieur des chaussures de golf, combiné avec le temps chaud et humide, augmentent le risque d'infections fongiques telles que le pied d'athlète. Ne pas sécher soigneusement les pieds après une ronde peut entraîner des fissures, des démangeaisons et des cloques. Le golf de saison pluvieuse expose à plusieurs reprises la peau à la chaleur humide et nécessite donc des soins.

Préparation de la peau, tout comme l'équipement

La saison des pluies est quand la peau est la plus sensible. Pause rétinol à haute résistance et acides forts, se concentrant plutôt sur la récupération de barrière et apaisant. Des liquides et des légumes adéquats et des fruits riches en vitamine C favorisent également la santé de la peau. Le golf de saison pluvieuse est un sport pour lequel votre peau doit se préparer. Emballez cette prescription cutanée avec vos gants et votre parapluie.

Ordonnance sur la peau pluviale-saison

Pendant la saison des pluies, il est particulièrement important de maintenir l'équilibre entre l'huile et l'eau de la peau et de prévenir les infections fongiques et l'inflammation. Voici une routine de gestion de l'humidité pour les golfeurs.

Double-nettoyage: Avant et après les rondes, dissoudre l'écran solaire et le sébum avec un nettoyant pour le baume d'huile, puis enlever les résidus avec un gel légèrement acide ou un nettoyant pour mousse. Immédiatement après une ronde, nettoyer temporairement avec une lingette nettoyante, puis terminer un nettoyage complet dans les 30 minutes.

Maintenir l'équilibre de l'humidité : La priorité de la saison des pluies est l'équilibre d'humidité plutôt que de simplement ajouter de l'eau. Réappliquer les produits gel contenant des ingrédients apaisants tels que l'acide hyaluronique, le panthénol et la bétaïne, ainsi que des hydratants émulsionnels légers contenant des céramides et du squalène.

Choisissez soigneusement l'écran solaire : Évitez les écrans solaires huileux et sélectionnez des produits imperméables et non comédogènes. Réappliquer SPF 50+, PA++++ écran solaire toutes les deux heures pour maintenir la protection. Une protection contre les UVA est nécessaire même les jours nuageux.

routine d'exfoliation douce : Environ deux fois par semaine, éclaircir doucement la peau morte des pores avec un exfoliant chimique léger à base de PHA ou d'acide lactique. Évitez les gommages physiques, qui peuvent irriter.

routine de soins des pieds: Après une ronde, bien sécher les pieds, y compris entre les orteils, et utiliser la poudre antifongique. Des chaussures de golf sèches et mouillées tout au long du parcours avant de les stocker, et apporter des chaussettes de rechange pour changer.